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Empieza un nuevo mes y la mayoría nos encontramos en un contexto nuevo que nos ha venido repentinamente impuesto por una emergencia sanitaria a nivel global.

Con todo ello tenemos ante nosotros una amenaza y también contamos con un entorno seguro. Si bien, percibimos el futuro con una mayor incertidumbre de lo habitual, seguimos contando con certezas a día de hoy.

Desde esta situación que estamos viviendo, te animo a que dediques tiempo a reflexionar, lo que te permitirá ver las cosas desde nuevas perspectivas que quizás te ayuden a conseguir nuevos enfoques que te abran nuevos caminos hacía aquello que te hayas propuesto conseguir.

Por mi parte te ofrezco cuatro herramientas que te ayuden a generar por lo menos un momento de reflexión. Estas herramientas consisten en una frase que invita a reflexionar acompañada de una imagen y una serie de preguntas. La herramienta es tan solo una oportunidad/inicio/excusa/ayuda/como quieras llamarla, para generar en ti una reflexión relacionada con algún aspecto de tu vida o objetivo que tengas presente en este momento. Más que la frase o imagen en si o qué significado tiene, lo importante es el significado que tú le des y adonde te lleva. Puedes usar las preguntas para conseguir respuestas poderosas que te lleven a nuevas tomas de conciencia.

Espero te sirvan. Aquí los tienes.

Primer Momento de Reflexión.

Coach en Alicante

“De la conducta de cada uno depende el futuro de todos.”

El primer momento de reflexión es una frase de Alejandro Magno y entrelaza la conducta individual con el futuro colectivo.

¿Qué te parece?

¿Cuáles de tus conductas afectan a más personas?

¿Quiénes dependen de tus conductas?

¿De las conductas de quién depende tu futuro?

¿Quién eres cuando afectas a los demás?

¿A qué “todos” pertenences?

Segundo Momento de Reflexión.

Coach en Alicante

“Todo poder implica una responsabilidad. Cada vez que asumo responsabilidad adquiero poder.”

El segundo momento de reflexión está relacionado con la teoría de sistemas y manifiesta la relación entre el poder y la responsabilidad.

¿Qué te sugiere?

¿Cuánto poder tienes?

¿Cuánto poder quieres?

¿Qué te va a costar conseguirlo?

¿Qué responsabilidades asumes?

¿Cuáles rechazas?

¿Quién eres empoderad@?

¿A quién te acerca tu responsabilidad?

Tercer Momento de Reflexión.

Coach en Alicante

“Cuando haces una elección y te dices “voy a conseguir esto cueste lo que cueste”, no debes sorprenderte cuando este momento llega. Ha estado ahí todo el rato. En tu mente, ha estado siempre.”

Este momento de reflexión es del jugador de baloncesto Kobe Bryan. Habla sobre hacer elecciones y comprometerse ante los logros.

¿Qué te dice?

¿Qué elección tienes ante ti?

¿Qué quieres conseguir?

¿Qué momento que va a llegar tienes en tu mente?

¿Quién eres ante las elecciones?

¿A quién te acerca aquello que quieres conseguir?

Momento de Reflexión de crecimiento.

Coach en Alicante

“Estas diseñada para sobrevivir, el reto es crecer.”

Este momento de reflexión lo escuché por primera vez en el evento #ADNPYMES.

¿Qué te parece?

¿Para qué estas diseñada?

¿Cuál es tu reto?

¿Quién quieres ser cuando crezcas?

¿Cómo quieres diseñar tu vida?

 

Espero que te hayan servido para reflexionar.

Un saludo.

 

Patxi Giménez.

Ilusionado en que crezcas.

Coach Empresarial y Deportivo.

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