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Te sientes un poco ansiosa por salir de casa y quedar con gente porque te has adaptado al confinamiento y a nuevas rutinas y por eso haces muchos planes para recuperar la vida que tenías.

Te gustaría sentir seguridad en la nueva normalidad, por eso organizas tu agenda y la llenas de citas, para conectar con tu gente.

Ofrezco herramientas que ayudan a generar momentos de reflexión a las personas que han probado todas las alternativas que conocen para conseguir la vida que quieren, aunque desconozcan lo que va a suceder en el futuro.

Estas herramientas consisten en una frase que invita a reflexionar acompañada de una imagen y una serie de preguntas. La herramienta es tan solo una oportunidad para generar en ti una reflexión relacionada con algún aspecto de tu vida o objetivo que tengas presente en este momento. Más que la frase o imagen en si o qué significado tiene, lo importante es el significado que tú le des y adonde te lleva. Puedes usar las preguntas para conseguir respuestas poderosas que te lleven a nuevas tomas de conciencia.

Desde esta situación que estamos viviendo, te animo a que dediques tiempo a reflexionar, lo que te permitirá ver las cosas desde nuevas perspectivas que quizás te ayuden a conseguir nuevos enfoques que te abran nuevos caminos hacía aquello que te hayas propuesto conseguir.

Espero te sirvan. Aquí los tienes.

Primer Momento de Reflexión.

momento de reflexion

“Uno es todo lo bueno que pueda entrenar.”

Tu primer Momento de Reflexión es de Usain Bolt, el ex-atleta profesional jamaicano que ostenta once títulos mundiales y ocho olímpicos como velocista, además de poseer los récords mundiales de los 100 y 200 m lisos, y la carrera de relevos 4×100 con el equipo jamaicano.

Habla de alcanzar el potencial a través del entrenamiento.

¿Qué te parece?

¿En qué quieres alcanzar tu potencial?

¿Cuánto puedes entrenar?

¿Quién eres siendo todo lo bueno que puedas entrenar?

¿Cuánto esfuerzo te va a suponer?

¿A quién te lleva?

Segundo Momento de Reflexión.

momento de reflexion

“Educar es lo que hacemos con nuestros hijos cuando dejamos de pretender enseñarles algo.”

El segundo momento de reflexión lo escuché a la Psicóloga experta en autoestima y dependencia emocional, coach profesional, conferenciante y autora de cuatro libros Silvia Congost, en el Live de IG de Anne Igartiburu.

Habla de cómo educamos a nuestros hijos.

¿Qué te sugiere?

¿Cómo te gustaría educar a tus hijos?

¿Qué pretendes enseñarles?

¿Quién eres cuando dejas de pretender enseñarles algo?

¿A quién te acerca?

Tercer Momento de Reflexión.

momento de reflexion

“Cuando pierdas el rumbo recuerda quién eras de niño.”

Este momento de reflexión habla sobre qué hacer cuando quieras recuperar el rumbo y está alineado con la sexta 🔧herramienta🔧 para estar presente y ayudarte a entrar en estado de flow, propuestas en el libro El método IKIGAI y la dijo Francesc Miralles, uno de los propios autores, durante su directo en el IGTV de Anne Igartiburu.

¿Qué te dice?

¿Cuáles es tu rumbo?

¿Cómo podrías seguirlo?

¿Qué necesitan para recordarte de niño?

¿Quién eres cuando eres niño?

¿A quién te acerca tu rumbo?

Momento de Reflexión de ilusión.

momento de reflexion

“Cuando más falta hace poner #ilusión es cuando la vida nos pone a prueba.”

El momento de reflexión de ilusión lo escuché al gran conferenciante y formador en Liderazgo y Motivación Luis Galindo.

Habla de cómo nos puede servir la ilusión en los momentos difíciles.

¿Qué te parece?

¿Cuándo te gustaría poner ilusión?

¿Qué prueba te ha puesto la vida?

¿Cómo la afrontas?

¿Cómo la superas?

¿Quién eres poniendo ilusión?

¿A quién te acerca la prueba que te pone la vida?

Espero que te hayan servido para reflexionar. Si lo ha hecho estaré encantado de conocer tus reflexiones.

Gracias por compartir el post con quién creas que le puede servir para conseguir nuevas perspectivas que le ayuden a avanzar en su camino.

Un saludo.

Patxi Giménez.

Ilusionado en que crezcas.

Coach Empresarial y Deportivo.

 

 

 

 

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